11 Mayıs 2008 Pazar

ANNELER GÜNÜNÜZ KUTLU OLSUN!

Anneler günündeyiz. Yani annelerimize sevgi ve minnettarlığımızı göstermek için iyi bir gündeyiz. Hergünü, özellikle de özel günleri (doğum günlerini, yıl dönümlerini vb) sevgimizi ilan etmek için bir fırsat olarak kullanabiliriz.
Mutlaka bunu yapacaksınız. Ama ben bugün dikkatinizi başka bir yöne çekmek isterim.
Anneniz 50'sinin üzerindeyse büyük ihtimalle geriye bakıp hayatta neler becerip beceremediğini, anlamlı bir hayat yaşayıp yaşamadığını sık sık sorgulayacaktır. Kendilerini başarısız görürse ve geriye dönüp baktıklarında onlara kıvanç veren şeyler görmezse duygusal ve düşünsel olarak zorlanabilir.
Bizler onlara minnettarlığımız ve sevgimizi ifade ettiğimizde kendi değerlerini ve güvenlerini artırmış; onlara "Bana annelik ettiğin, bana baktığın ve büyüttüğün için sana çok minnettarım!" dediğimizde onları güçlendirmiş ve "tazelemiş" oluruz. Bunu yaptığımızda, onlar için hayat daha anlamlı, verimli ve gelecek daha güzel görünür. Bu onların hem bedensel ama hem de duygusal, düşünsel ve ruhsal sağlıklarına yardım eder. Onları hayata sarılmak ve devam etmek için teşvik eder.

O halde onların daha sağlıklı ve mutlu olabilmeleri fırsatının elimizde olduğu bir gündeyiz. Sadece hediye verdiğimizi ve günlerini kutladığımızı değil ama onları her açıdan tazeleme şansına sahip olduğumuzu da fark ettiğimiz bir gün olsun bugün.

8 Mayıs 2008 Perşembe

BİZE YAZIN

Sevgili dostlar,
İlginiz için çok teşekkür ediyoruz. Sizlere daha etkin bir şekilde ulaşmak ve yazılarımızda daha çok sizin ihtiyacını hissettiğiniz konularda yazabilmeyi istiyoruz. Lütfen bizlere görüşlerinizi, soru ve sorunlarınızı yazın. Bizde bunlara buradan cevap verebilelim.
Bize ulaşabileceğinizi e-posta adresimiz:

evlivemutlu@yahoo.com.tr

Görüşmek umuduyla!

7 Mayıs 2008 Çarşamba

UZUN VE MUTLU EVLİLİKLER İÇİN BİR ANAHTAR

Uzun ve mutlu bir evlilik için bir anahtar ister misiniz? Eşinizden özür dilemeyi deneyin. Yaklaşık 8000 insan üzerinde yapılan bir araştırmaya göre eşlerin birbirlerinden özür dilemeye olan açıklıkları evliliklerinin uzunluğunu ve mutluluğu etkiliyor.

Uzun ömürlü bir evliliğin sırrı: eşimizin de en az bizimki kadar değerli bir bakış açısı vardır gerçeğini kabul etmek ve onları sevdiğiniz ve mutlu olmalarını istediğiniz için özür dilemeye açık olmaktır.

Eşimizden nasıl özür dileyebiliriz?

  • Pişmanlığınızı belli edin. “Sözlerimin seni çok incittiğini görüyorum. Sana öyle söylediğim için çok pişmanım.”
  • Sorumluluğunuz kabul edin. “Sana yanlış davrandığımı kabul ediyorum. Hatalıydım.”
  • Kırdığınızı onarın. “Senin için yapabileceğim bir şey var mı?” “Kendini daha iyi hissetmen için yapabileceğim bir şey var mı?”
  • Gerçek bir tövbe. Tövbe kelimesinin biraz eski moda olduğunu biliyorum. Ama yerine kullanacak başka bir kelime de bulamadığım için kullanıyorum. Tövbe kavramı genellikle Tanrı ile insan arasındaki ilişkide insanın Tanrı’ya karşı günah işlediği durumlarda bundan pişmanlığını ifade eder. Ama tövbenin diğer bir özelliliği de “Aynı yanlışı bir daha tekrarlamayacağım” sözünü de vermektir. Eşimizi incitmişsek gerçekten tövbe etmeliyiz. Yani onsan özür dilemeliyiz ama yanlış davranışı da bir daha tekrarlamamalıyız.
  • Bağışlanmayı dilemek. “Lütfen beni bağışla”, “affet beni”. Özür dilediğimiz zaman eşimiz bizden ondan bağışlanma dilediğimizi de duymalı.

Yukarıda sizlere eşinizden (yada herhangi birisinden) nasıl özür dileyebileceğinizi göstermeye çalıştık. Örneklerimiz kendi kelimelimizdi, ama sizin özür dilemeniz sizin kelimelerinizi yansıtmalı. En önemli olan unsur eşimizin bizim ne kadar ciddi olduğumuzu anlaması ve samimi olarak üzgün olduğumuzu görmesidir.

Yoksa kelimelerin hiçbir anlamı yoktur.