19 Mart 2009 Perşembe

DOĞRU TARTIŞMA

Adil bir şekilde tartışmak her çiftin üzerinde çalışması ve öğrenmesi gereken becerilerden bir tanesidir. Eğer doğru bir şekilde yapılırsa her tartışma veya anlaşmazlık evlilik ilişkisine çok şey katabilir ve hatta evliliğinizi güçlendirebilir.
Adil ve doğru tartışma için önemli olan bazı prensipleri sizlere hatırlatalım:
• Eşinize olan kızgınlığınızın içinizde birikmesine izin vermeyin.
• Eşinizle bir konuda konuşmanız güç ise onunla bir gün ve zaman konusunda anlaşmaya çalışın.
• Eğer eşinize karşı bir kırgınlığınız oldu ama üzerinden yedi gün geçmiş olmasına rağmen bunu ona açıklamadınızsa size önerimiz bu konuyu unutun gitsin.
• Tartıştığınızda sadece bir konu üzerine odaklanın.
• Kavgalar, tartışmalar sadece eşler arasında kalsın ve üçüncü kişiler olabildiğince bunlardan uzak tutulsun.
• Doğru bir tartışmada "belden aşağı asla" vurulmamalıdır.
• Konuşma sırasında “asla”, “hiçbir zaman”, “hep”, her” vs gibi sözcükleri
kullanmayın.
• "Geçmiş defterleri açmayın."
• Tartışırken dinlemeyi asla bırakmamak gerekir.
• Suçlamalar ve küfürlerden uzak durmanız gerekir.
• Bağışlamaya açık olun ve özür dilemeye de istekli olun.
• “Sen” le başlayan cümleler kullanmak yerine “ben”le başlayan sözcükler,
cümleler kurmak gereklidir.

KİBİR VE GURURUN EVLİLİĞE OLAN ETKİSİ

Kibir nedir? Sevgi olarak kabul edilmeyen veya sevgiyi yok eden durumlardan bir tanesi böbürlenmektir. Böbürlenmek kişinin kendisini başkalarının üstüne çıkarması, övmesi anlamına gelir. Bir davranış olan böbürlenmenin (övünmekte denebilir) bir tutum olarak kişiye yerleşmiş haline kibir diyoruz. Kibir kişinin kendisini diğer insanlardan üstün veya yukarıda görmesi halidir.
Kişiler kibirli olup olmadıklarının farkında olmayabilirler. Stresle karşılaştıklarında veya eleştiriyle karşılaştıklarında genellikle kibirli kişileri anlayabiliriz.
Kibirli kişileri davranışlarında nasıl görürüz? Sabırsız, bencil, övüngen, kaba. Bunların hepsi kibirli bir kişide bir seviyeye kadar görülebilir. Bir kaynakta gördüğüm ve sizler için çevirdiğim bu sınıflandırma kibiri anlamanıza daha da yardımcı olabilir.
KİBİRLİ BİR KİŞİ
• Kendi haklılığı ön plandadır; eleştiriseldir; yanlışlar bulmayı sever.
• Bağımsızdır ve kendine yeter.
• Haklı olduklarını ispatlama gayreti hissederler.
• Hakları konusunda hassastır ve hak iddia etmede çabuktur.
• Hizmet edilmek isterler.
• Başarılı olmak onlar için çok önemlidir. Kendi başarılarına odaklanırlar.
• Başkalarının hatalarını çabuk görürler.
• Eleştirildiklerinde öfkelenirler ve savunmaya çekilirler.
• “Yanlış yaptım” ,”özür dilerim” demek zor gelir
KİBİRLİNİN KARŞITI OLAN ALÇAKGÖNÜLLÜ KİŞİ İSE
• Merhametlidir; diğer insanlar için neyin iyi olduğunu düşünür.
• Başkalarına bağlıdır, başkalarına olan ihtiyacının farkındadır.
• Haklı çıkma haklarında vazgeçebilirler.
• Uyumlu bir ruh halleri vardır.
• Başkalarına hizmet etmek isterler.
• Başkalarının başarılarına hizmet ederek de tatmin olabilirler.
• Kendi yanlışlıklarına odaklanırlar ve daha iyi olmaya ihtiyaçları
olduklarının bilincindedirler.
• Eleştirileri alçakgönüllü ve açık bir biçimde kabul ederler.
• Hatalarını çabuk fark ederler ve gerekiyorsa özür dileyebilirler.


Kibir evliliği nasıl etkiler? Kibir ilişkileri öldürür. Kibir arkadaşlıkları, evlilikleri ve diğer ilişkileri yok edebilecek bir kanser gibidir. Birliktelikler için gerekli olan değerleri, takım ruhunu, alçak gönüllüğü, cömertliği yok eder. Bunlara karşılık acılığı, kırıklığı, yıkımı oluşturur.
• Kibir kişilerin kendilerine yettiklerini, başkalarına, eşlerine ihtiyaçları olmadığı mesajını verir.
• Kibir eşlerin kendilerini doğru görmelerine sebep olurken eşlerine de eleştirisel gözle bakmalarına neden olur. Kibirli kişiler hata arayan kişiler gibidirler. Yemeğin neresi kötü, temizliğin neresi eksik, kişinin neleri yanlış gibi eşlerinde ve onun yaptıklarında sürekli bir eksiklik görme eğilimindedirler. Buna karşılık kendilerini de dev aynasında görürler. Kendi hatalarını olabildiğince küçültürken karşılarındakinin hatalarını olabildiğince büyütme eğiliminde olurlar. Onlarla yaşamak zordur. Çok eski bir atasözü “Kavgacı kadınla aynı evde oturmaktansa, damın köşesinde oturmak yeğdir.”
• Kibirli kişiler her zaman haklı olmak gibi bir saplantıya sahiptirler. “Ben haklıyım ama sen haksızsın” düşüncesinin herhangi bir ilişkiyi geliştireceğini düşünebilir miyiz? Oysa kadının ve erkeğin karşılıklı olarak birbirlerine boyun eğmeleri, “birbirlerinin yoluna gitmeleri” ve birbirleriyle uzlaşmaları iyidir.
• Kibirli kişiler aynı zamanda özür dilemede de çok zorluk çekerler.
• Kibir kişileri kendi merkezli yapar. Kendi ihtiyaçları, bildikleri, yaptıkları diğer insanların, eşleri bile olsa, yaptıklarından daha önce gelir.